冬笋木耳汤
6万热度
711收藏
收藏
|
醉里秋波
冬笋的营养价值比较丰富，适当食用对我们的身体健康有益，冬笋能清热解毒，有利于清洁肠道，用它做汤味道很鲜美呢！
时间: 10分钟内
食材
冬笋
100g
猪肉丝
30g
黑木耳
30g
花生油
10ml
盐
1g
胡萝卜
20g
细香葱
5g
步骤
-
1. 准备食材：木耳提前泡发并用水焯一下，冬笋去皮切成片 -
2. 热锅放油，放入猪肉翻炒
-
3. 肉变色后放入香葱末爆出香味
-
4. 放入木耳
-
5. 放入胡萝卜和冬笋
-
6. 加入适量水
-
7. 加入少许盐即可
-
8. 味道鲜美的一道汤
小贴士
冬笋切片后用水焯一下去除草酸
-
这道菜的其他做法
-
冬笋木耳炒肉丝
33收藏11.4万热度 -
＃沃康山茶油#冬笋木耳炒肉丝
25收藏8.1万热度 -
冬瓜木耳汤
75收藏7.2万热度 -
冬笋木耳炒虾仁
794收藏6.9万热度 -
冬笋木耳肉片
39收藏6.3万热度
-
热门菜谱
-
沙茶肉末茄条
107收藏363.2万热度 -
辣炒花甲
26收藏316.3万热度 -
豆干芹菜
22收藏254.7万热度 -
鸽子汤最具营养的炖法,只要加这种食材,用小火慢炖即可,滋补气血养好生!
1.1万收藏173.9万热度 -
蒸螃蟹
40收藏170.4万热度