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五谷豆浆
6.3万热度
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楚疆瀛卢暴昖
豆浆营养丰富,清晨和上一豌豆酱,配上一些主食,可是非常舒服有营养的。
时间: 30分钟-1小时
食材
黄豆
50g
大米
20g
小米
20g
小麦仁
20g
玉米渣
20g
适量
步骤
  • 1. 准备好所有的食材。
  • 2. 黄豆提前浸泡。
  • 3. 所有谷类也清水掏洗干净浸泡备用。
  • 4. 所有食材放入豆浆机中,加入所需量的清水。
  • 5. 加盖按下湿豆功能。
  • 6. 豆浆煮好可以过滤一下,随意添加白糖即可饮用。
小贴士
黄豆可以提前浸泡备用。
白糖自己随意,也可不用加。
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