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糖果炸饺
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宝贝婷仔
糖果炸饺,美味又健康,小孩子很喜欢吃
时间: 30分钟-1小时
食材
菠菜汁
50g
面粉
125g
紫甘蓝汁
50g
胡萝卜汁
50g
金枪鱼罐头
适量
香菇
适量
胡萝卜
适量
马苏里拉芝士
适量
青豆
适量
黑胡椒
适量
适量
水果玉米
适量
步骤
  • 1. 菠菜洗净,用料理机打成茸,挤出菠菜汁。其他一样操作。
  • 2. 加入盐一小撮,面粉,用筷子搅拌成絮状,团成团。
  • 3. 面团饧一会,用电动压面机一档反复压。
  • 4. 压成边缘光滑平整的面片。
  • 5. 两面抹干淀粉。
  • 6. 调3、6档,将面片压成薄薄的面片。 将边缘不规则的部分切掉,中间压摺,切开。
  • 7. 将其对折成正方形,切下来。
  • 8. 其他面团一样操作,做出糖果皮,其实也就是馄饨皮。
  • 9. 金枪鱼罐头控干水分,捞出鱼肉,用筷子拨散。
  • 10. 放入香菇丁、胡萝卜丁、玉米粒。放入马苏里拉碎。放入青豆粒。
  • 11. 研入黑胡椒碎。
  • 12. 放入少许盐。
  • 13. 搅拌均匀成为饺子馅。
  • 14. 取一个皮,填入饺子馅。
  • 15. 将上下对折,包裹起馅料。
  • 16. 将馅料往中间归拢,像拧糖果皮一样拧一下。
  • 17. 两端都拧一下,形成糖果的样子。
  • 18. 锅子放油,烧至6、7成热。放入饺子,炸至金黄。
  • 19. 捞出,控干油即可。
小贴士
1、饺子皮可以自己做,也可以买现成的馄饨皮。压面的比例是50克水,放125克面粉。没有机器,可以用手擀。
2、饺子馅我用的是五彩斑斓的颜色,更能吸引孩子眼球,如果嫌麻烦,直接选择肉馅即可。
3、加入马苏里拉,一是为了使馅料更好的黏在一起,也会添加浓浓的奶香味,是孩子喜欢的味道。
4、糖果是一个大肚子,两边是拧起来的外皮,所以填馅的时候尽量集中间。
5、油温6、7成,放入饺子,中火炸至金黄,大火容易炸糊掉。
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