佐伊的新裙子杂蔬饭
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冯雨佳勒
秋天是收获的季节,只有在春天辛勤劳作,秋天才能五谷丰登,一天晚上佐伊做了一个梦,梦见妈妈用秋天收获的果实给她做了一件漂亮的花裙子,黄的、绿的、红的真是太美了,佐伊开心的转啊转啊……这是给《宝贝盒子BOX》做的秋季稿件,最近一直忙着装房子搬家,所以菜谱更新的比较慢了。
时间: 30分钟-1小时
食材
米饭
100g
番茄酱
10g
速冻什锦菜
100g
虾仁
50g
油
适量
盐
适量
海苔
适量
小番茄
适量
步骤
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1. 准备好食材。
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2. 虾仁切小段。
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3. 炒锅油热后中火放入虾仁滑炒至发红。
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4. 放入什锦菜翻炒片刻,加入适量食盐出锅。
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5. 米饭和番茄酱拌匀。
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6. 取一块保鲜膜包住米饭。
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7. 团成一个圆球放在盘子里。
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8. 海苔剪出佐伊的头发、眼睛、嘴巴等。
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9. 小番茄切片,取一片对半切开放在佐伊头发上当红皮筋。
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10. 将海苔粘在饭团上,放上小番茄。
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11. 炒好的菜用勺子堆出裙子形状,虾仁做胳膊和腿。
小贴士
小贴士:速冻什锦菜就是超市速冻区买的青豆、玉米、胡萝卜混合在一起的那种,团米饭需要用保鲜膜,如果没有也可以用一次性手套或者保鲜袋代替,炒菜要用中火,火大了青豆会到处崩。
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