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虾仁青瓜
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有腹肌visa
好吃好看的黄瓜炒虾仁,教你去腥小妙招,夏天经典小炒,我家常吃
时间: 10分钟内
食材
青瓜
500g
鲜虾仁
200g
适量
适量
白砂糖
1勺
小葱
2根
6g
蒜子
3瓣
步骤
  • 1. 鲜虾仁,用点盐,糖腌制一会。
  • 2. 青瓜切片。
  • 3. 葱姜蒜备好。
  • 4. 热锅热油,把虾仁与葱姜蒜一起放入煸炒。
  • 5. 当虾仁稍稍转为红色时,放入青瓜片。
  • 6. 加入适量的盐,糖调味。
  • 7. 大火炒至青瓜片略软即可出锅装盘。
小贴士
如果想虾仁嫩滑,可以放入适量的盐,糖和生粉腌制一会,这样在炒的时候,生粉起到锁住水份的作用。
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