青菜牛肉粥
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晨潍夏日天浅蓝
宝宝一岁以内最适合吃的辅食就是各种蔬菜肉粥，动物肝脏粥，既补充了维生素也补了铁和血，而且又很容易消化，再好不过的选择。
时间: 30分钟-1小时
食材
白菜
3片
花椰菜
1颗
大米
2勺
小米
1勺
牛肉
1块
宝宝盐
0.1g
猪油
1勺
步骤
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1. 白菜和花椰菜洗净。 -
2. 下锅煮熟以后切碎。
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3. 花椰菜取一小朵也切碎。
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4. 大米小米混合洗净煮熟。
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5. 煮到粘稠加入一勺猪板油。
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6. 牛肉切成小末。
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7. 冷水下锅煮开撇去浮沫沥干备用。
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8. 加入肉末一起煮出肉香，一定要小火～
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9. 待粥粘稠以后倒入蔬菜搅拌均匀。
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10. 起锅放上宝宝盐即可。
小贴士
牛肉要精瘦肉最好～
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