黑米紫薯粥
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想放假
用了黑米,燕麦,黑芝麻,紫薯,各种营养混搭,当早餐或是宵夜都不错。
时间: 10-30分钟
食材
黑米
20g
燕麦
20g
黑芝麻
20g
紫薯
200g
冰糖
适量
步骤
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1. 黑米燕麦和黑芝麻放入豆浆机内
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2. 紫薯去皮切小块
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3. 紫薯放豆浆机内,加适量水,冰糖
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4. 开启“五谷”功能,20分钟完成
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5. 很厚很稠
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6. 加薄荷点缀,浓缩就是精华啊
小贴士
厚薄看个人喜好控制水量即可