小炒芥菜
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湖工BB机
芥菜如果炒的好的话,会特别美味。下面就来看看我是如何炒芥菜吧。首先处理一下芥菜,用开水加入少许盐焯烫一下,变色后捞出,这样能帮助其去除涩味;接着就将焯好的芥菜切开,注意菜梗与菜叶还得分开切;最后一步就是大火快炒了,先爆香红椒和蒜粒,再放入不易熟的菜梗粒翻炒,后放入易熟的菜叶碎进去,翻炒几下调味即可盛盘。不过几分钟这样一道简单快手、营养美味的素炒菜就出锅了,味道真的很赞,
时间: 10分钟内
食材
芥菜
2颗
油
适量
盐
适量
红辣椒
1个
蒜
3瓣
步骤
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1. 准备好原材料;
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2. 烧锅开水, 加入少许的盐和几滴油;
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3. 水开后放入芥菜进去焯烫一下, 变色后捞出;
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4. 将焯烫好的芥菜切成小粒, 菜梗和菜叶分开来;
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5. 热锅凉油, 倒入蒜粒和红辣椒进去煸炒;
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6. 微微煸炒出香味后放入菜梗里进去翻炒;
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7. 翻炒几下后再加入菜叶进去翻炒;
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8. 再加入适量的盐调味, 翻炒均匀即可盛入盘中。
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9. 端上桌了。
小贴士
1. 芥菜焯水时加入几滴油和少许盐更能保持蔬菜的口感和翠绿的色泽; 2. 切时菜梗与菜叶分开来, 炒的时间先炒不易熟的菜梗, 菜叶放入里面翻炒一下后即可加入盐调味了。