您的位置: 首页>菜谱分类>香芋焖排骨
香芋焖排骨
4.2万热度
75收藏
寂然unlimited
芋头,开胃生津、消炎镇痛、补气益肾,芋头的作用:治胃痛、痢疾、慢性肾炎,芋头的营养价值丰富,芋头含有醣类、膳食纤维、维生素B群、钾、钙、锌等,芋头食用禁忌:有痰、敏性体质者、小儿食滞、胃纳欠佳、以及糖尿病患者应少食芋头;同时食滞胃痛、肠胃湿热者忌食芋头。
时间: 10-30分钟
食材
香芋
250g
排骨
250g
5g
4g
料酒
3g
蚝油
5g
步骤
  • 1. 香芋去皮
  • 2. 香芋切粗条,排骨切件,加入油、2克盐、蚝油、料酒腌20分钟
  • 3. 热油锅,加入香芋条炒2分钟,加入2克盐和适量清水,焖5分钟
  • 4. 加入排骨同焖10分钟便可
  • 5. 成品
小贴士
排骨预先腌制一下更入味
这道菜的其他做法

香芋焖排骨

780收藏
13.2万热度

香芋焖排骨

120收藏
1万热度

花生香菇焖排骨

190收藏
8.4万热度

豉汁香芋蒸排骨

169收藏
10.5万热度

香芋蒸排骨

75收藏
18.5万热度
热门菜谱

红薯饼

37收藏
352.3万热度

酸辣猪肝面

39收藏
236.9万热度

腌萝卜

907收藏
225.7万热度

西洋参养心汤

29收藏
199.9万热度

肉末蒸茄子

109收藏
186万热度
相关菜谱