银耳红豆豆浆
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税彦地平线的忧伤
秋天来了,今天的豆浆换个花样吧,银耳平性,有滋阴润肺、增强免疫力的作用,秋季可以适当多吃银耳哦。银耳红豆豆浆,希望大家喜欢。
时间: 30分钟-1小时
食材
银耳
1朵
黄豆
2/3杯
红豆
1/3杯
水
1000ml
步骤
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1. 银耳头天晚上提前泡发
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2. 红豆和黄豆头天晚上提前泡发
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3. 第二天早上将泡好的豆子和银耳放入豆浆机中,加入水
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4. 开启五谷豆浆模式
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5. 打豆浆的同时准备了蒸鸡蛋、牛奶小馒头和蒸红薯,这样的早餐不错吧,嘻嘻
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无
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