香味浓厚的卤香菇
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寻柔笨
卤香菇是苏菜中的特色菜。此菜的特点是口感鲜嫩,香味浓厚。是一道简单又好吃的家常美食。香菇味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有“植物皇后”美誉。香菇不但具有清香的独特风味,而且含有丰富的对人体有益的成分。经常食用能降低血液中的胆固醇,防止动脉粥样硬化,对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效。
时间: 10分钟内
食材
干香菇
50g
胡萝卜
20g
八角
1粒
食用油
20g
酱油
5g
白糖
10g
盐
2g
味精
1g
麻油
5g
姜
3g
步骤
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1. 香菇提前用温水浸泡。
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2. 逐个剪去根蒂,清水洗净,沥干水分。
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3. 胡萝卜切片,姜切丝。
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4. 锅中放油,爆香八角和姜丝。
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5. 下入香菇翻炒。
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6. 加入酱油,白糖,盐炒拌均匀。
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7. 加入适量的泡发香菇的水,加盖烧开后,用小火烧30分钟。
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8. 加入胡萝卜片后烧至香菇松开,吸足卤汁,至汤少时加味精。
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9. 用大火稍烧收干卤汁,取出八角和姜丝,淋上麻油,冷却后装盘即可。
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加入泡发香菇的水使其味更加香浓,泡发香菇的水要沉去泥沙。
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