手撕大拌菜
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小袋鼠打怪兽
吃腻了大鱼大肉，就拌一盘蔬菜的拼盘吧，很清淡，很好吃
时间: 10-30分钟
食材
生菜
150g
西红柿
100g
洋葱
50g
干豆腐
150g
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
香油
适量
黑胡椒
适量
步骤
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1. 将生菜，西红柿，洋葱洗净 -
2. 干豆腐沸水焯熟盛出
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3. 干豆腐切成小块儿
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4. 将生菜，西红柿切块，洋葱掰成小块，放入大碗中，撒上盐、鸡精、香油、黑胡椒碎拌匀即可
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5. 拌匀，成盘即可
小贴士
干豆腐焯熟