实在不好意思，我这个孕妇这几天上厕所不是太顺畅，所以找了个食疗方，那就是蜂蜜红薯啦！希望有效啦！因为那确实很痛苦，是大多数孕妇常见的问题！番薯块根味甘、性平、微凉，入脾、胃、大肠经；可补脾益胃，生津止渴，通利大便，益气生津，润肺滑肠；茎叶味甘、淡、性微凉，入肺、大肠、膀胱经；具有润肺，和胃，利小便，排肠脓去腐；应用于肠燥便秘：红薯数个，煮熟，去皮，蘸蜂蜜吃。