白粥
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郑谁予琴乱
粥是养胃圣品，特别是白粥，肠胃不舒服的童鞋们可多吃。
时间: 30分钟-1小时
食材
米
100g
油
适量
盐
适量
姜
适量
步骤
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1. 米淘净用少许油盐拌匀 -
2. 姜拍扁
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3. 放水拌匀
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4. 大火烧开
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5. 小火熬煮要不时的搅拌
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6. 半小时后即可，吃时可自行加配菜
小贴士
因为是煲白粥，所以在泡米时盐和油尽量少放。泡过米再煲这样粥较绵滑
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