豉香土豆蒸排骨
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W佛系少女YG
这道菜的重点是豆豉剁碎后,与姜米在热油中先炒制,再加一小把芝麻、一小勺剁辣椒提味,浇在排骨面上与土豆同蒸,充分激发了豆豉的香味。平凡无奇的土豆却能健脾益胃、益气和中,与排骨一同蒸制,混合了炒制过的豆豉的浓香,沾满排骨的肉汁,营养全面,非常适合女儿这样生长发育期的少年。
时间: 10-30分钟
食材
排骨
500g
土豆
300g
油
适量
盐
适量
豆豉
适量
姜
适量
生抽
适量
剁辣椒
1勺
芝麻
适量
步骤
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1. 排骨用流动的水冲去血水,再用水浸泡5分钟
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2. 土豆洗净、切块
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3. 浸泡后的排骨沥干水,用生抽及少量细盐腌制10分钟
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4. 豆豉和姜米剁碎
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5. 热油锅放豆豉、姜米碎爆香
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6. 加1勺剁辣椒
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7. 加一小把白芝麻同炒,迅速出锅
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8. 土豆打底,排骨码放与其上
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9. 将炒制过的豆豉、姜米碎洒在排骨表面,入高压锅蒸制。
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10. 大火上汽后转小火蒸15分钟即可出锅。
小贴士
因排骨已加生抽和少量细盐腌制,豆豉及剁辣椒亦含盐分,故土豆不必再加盐。
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