(原创首发)清蒸猪心
1.3万热度
166收藏
收藏
|
若雪樱花草大
猪心是一种营养十分丰富的食品.它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等,这对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用。
时间: 10-30分钟
食材
猪心
500g
葱
1根
姜
3g
蒜
2g
料酒
适量
生抽
适量
盐
适量
鸡精
适量
步骤
-
1. 猪心(带经的除去,带经那部分我喜欢炒着吃)洗净切好备用
-
2. 葱,姜,蒜切好备用
-
3. 把葱段,姜和大蒜放入,加盐,料酒,生抽拌均腌20分钟
-
4. 然后放蒸屉,煮饭时放在上面蒸,30分钟这样饭好,猪心也就蒸好了
-
5. 蒸好后停五分钟,取出,加鸡精,撒上葱花即可
小贴士
洗猪心时一定要将猪心剖开,这样才能把里面的脏东西洗干净
-
这道菜的其他做法
-
(原创首发)清炒小青菜
744收藏8.8万热度 -
【原创首发】清蒸鲫鱼
193收藏1.8万热度 -
(原创首发)香煎带鱼
120收藏2.8万热度 -
【原创首发】清炒菜心
105收藏3.1万热度 -
(原创首发)剁椒蒸鸡全腿
154收藏2.5万热度
-
热门菜谱
-
鸡蛋饼
91收藏354.3万热度 -
凉拌面皮
24收藏260.3万热度 -
豆干芹菜
22收藏254.7万热度 -
四红补血养生糊(破壁机)
60收藏252万热度 -
红糖馒头
58收藏245.2万热度
相关菜谱
-
果仁蒸南瓜(原创首发)
一朝风月英逸9万热度775收藏 -
(原创首发)豆腐海带汤
嘟噜嘟噜十一1.4万热度97收藏 -
枇杷果大骨汤(原创首发)-首发
一只知了o3.2万热度133收藏 -
五香毛豆(原创首发)
链止履谭茁2.9万热度107收藏 -
浇汁芒果雪鱼(原创首发) -首发
tread香烟4.3万热度110收藏 -
(原创首发)排骨萝卜汤
瓷匪谢空切9096热度135收藏 -
皇帝蕉饼(原创首发)
旧情话绮梅9167热度140收藏 -
豆腐丝瓜(原创首发)
流凨1.8万热度196收藏