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川贝蜂蜜炖雪梨
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你能跟上我吗
家婆的喉咙又上火了,这几天一直疼,昨天去市场买菜顺便买了两个皇冠梨,相对来说更甜更润,店里抓上一把川贝南北杏和百合,炖上一碗糖水,老公平常喉咙总是有痰,也喝上一喝。
时间: 1-2小时
食材
雪梨
2个
南杏
10g
北杏
10g
百合
10g
麦冬
10g
川贝
5g
蜂蜜
适量
步骤
  • 1. 雪梨洗净对半切;
  • 2. 挖去梨心,梨心是发酸的……
  • 3. 所有药材清水洗净;
  • 4. 雪梨放入碗里,装进洗净的药材;
  • 5. 加入适量清水,9分差不多哦!
  • 6. 盖上盖子,大火蒸滚转小火蒸一个小时以上;
小贴士
小贴士
春夏交接,最容易调节不过来啦!吃点梨子润心润脾哦!本菜谱由汤家药膳的小杭掌柜提供,么么哒。
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