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银耳百合汤
7.2万热度
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查恒契诃夫
这是一道很适合秋季的甜汤,滋阴润肺、补血养颜。
时间: 30分钟-1小时
食材
银耳
1朵
百合
80克
莲子
12粒
桂圆
12粒
冰糖
适量
步骤
  • 1. 准备食材
  • 2. 银耳泡发好摘成小朵,桂圆去壳
  • 3. 开水煮开后放入银耳
  • 4. 再放入莲子、冰糖,大火煮开后改小火
  • 5. 等银耳浓稠后放入百合、桂圆再煮10分钟左右
小贴士
小火熬制
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