木瓜银耳百合汤
7.2万热度
45收藏
收藏
|
爱美
美容美颜又滋补，喝出健康好身体。。
食材
木瓜
1/3个
鲜百合
2颗
银耳
15克
枸杞
15克
冰糖
适量
步骤
-
1. 材料；想要汤糯一点，最好选雪耳~ -
2. 枸杞、银耳浸泡；
-
3. 然后洗净，银耳要去掉黄色根部，撕小朵；
-
4. 锅中加适量水，先下银耳煲20分钟；
-
5. 木瓜去皮去籽切块；百合掰开洗净；
-
6. 加入枸杞煮5分钟；
-
7. 加入百合煮5分钟；
-
8. 加入木瓜煮5分钟；
-
9. 最后加入冰糖煮到融化就可以了。
小贴士
这款材料中的草莓换成紫薯和南瓜也不错哦。
-
这道菜的其他做法
-
木瓜银耳百合汤
135收藏8.6万热度 -
木瓜银耳排骨汤
99收藏8.4万热度 -
南瓜银耳百合羹的做法
185收藏9万热度 -
薏米银耳百合汤（视频）
124收藏8.5万热度 -
港式美人甜品--木瓜银耳百合羹
71收藏11.6万热度