雪梨百合汤
6.4万热度
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沾僦苟揽托
感觉秋燥比较明显，竟然有几声咳嗽，当然不能放任~来两碗清热润肺的雪梨百合汤，百合雪梨驱燥润肺，化痰利水~
时间: 10-30分钟
食材
雪梨
1个
鲜百合
2朵
枸杞
10粒
蜂蜜
3汤匙
步骤
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1. 主料； -
2. 百合切去头尾掰开瓣洗净；
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3. 雪梨留皮去籽切块；
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4. 锅中加水3碗，下雪梨、百合大火烧开去浮沫，盖子留一条缝小火煲20分钟；
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5. 下枸杞煮2分钟；
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6. 稍冷却后加入蜂蜜即可。
小贴士
或用冰糖。