红豆薏米饮
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思逸
祛除体内的湿气，排除体内毒素，健脾胃，方法非常简单，只需两个“药”薏米和红豆。能当饭吃，而且能解决大问题。
时间: 1-2小时
食材
红豆
200g
薏米
150g
水
适量
冰糖
适量
步骤
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1. 红豆薏米洗净，提前浸泡一夜。 -
2. 锅中放入适量水，将红豆薏米煮熟。大约1小时。放入适量糖。
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3. 将红豆薏米和汤一起放入料理机打碎即可。
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4. 美味。
小贴士
红豆需要提前浸泡
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