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黑豆凤爪汤
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historian愤怒
一款养颜靓汤,很适合秋天食用,寒冷的秋天来一碗来暖暖胃,是不错的选择。
时间: 1-2小时
食材
鸡爪
300g
黑豆
30g
4片
适量
步骤
  • 1. 准备所需材料。(提前一晚用清水泡上黑豆)。
  • 2. 鸡爪洗净剁去脚指甲,用开水焯烫一下鸡爪。
  • 3. 将泡过的黑豆和姜片放入容器中。
  • 4. 再加入焯烫过的鸡爪。
  • 5. 然后加入适量的清水。
  • 6. 将容器坐入电炖盅里。
  • 7. 盖上盖子,炖2小时。
  • 8. 炖好后,用小勺把表面的油去掉。
  • 9. 再加入适量的盐。
  • 10. 调匀即可。
小贴士
黑豆泡的时候,会掉色,水色加深,这是正常的。
如果只是洗了一下,就掉色或者泡的时候水色特深,那有可能是假的。
因黑豆价格较贵而黑芸豆价格较为便宜,有不法商贩用黑芸豆冒充黑豆。
黑豆内仁为黄色或青色,芸豆内仁为白色。
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