杞菊决明子茶
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夏天真的来了,天气一晴就好热啊,火辣的太阳真是让人望而怯步。夏天的到来,让各色冰品、冷饮、凉菜又有斩露头角的机会了。茶类自然也喝得多了,今天这款杞菊决明子茶有清肝泻火,养阴明目,降压降脂的功效。整天待在电脑前的你也来一杯吧。。。
时间: 10分钟内
食材
枸杞
5g
菊花
2g
决明子
3g
开水
1壶
步骤
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1. 材料图
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2. 三种材料洗一下放入茶杯沥网里
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3. 烧开一壶水冲泡
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4. 盖上杯盖焖10分钟
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5. 按下杯盖上的按纽茶渣茶水就分离了(可冲泡数次)
小贴士
1喜甜的可以加点冰糖或蜂蜜(加蜂蜜要等茶凉了再加)
2可冲泡数次
2可冲泡数次
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