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姜枣羹
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忧郁filth
姜枣羹的加强版,只是因为多了包药材:当归、黄芪、党参、白芍。都是补益气血的东西。东西在手就得用,思来想去还是趁着这冬至的节令,来一个益气养血的姜枣羹算了。没有按通常的方式去熬煮,而是将药材泡透涨发,同姜枣一起用料理机搅打成极细的稠浆,再添水加糖,熬煮至浓稠。如此,吃起来就不会有渣感。加入药材的姜枣羹,增加了些许药味,但在红枣与红糖的甜味之下,似乎也并不难吃,相反,还有些喜欢这个味道——其中最为明显的,是当归与红枣的味道,当然,吃到嘴里也会感觉有些辣辣的,那是生姜。。。
时间: 30分钟-1小时
食材
当归
20g
党参
20g
黄芪
20g
白芍
20g
生姜
150g
红枣
180g
红糖
150g
适量
步骤
  • 1. 用料
  • 2. 将药材用清水漂洗
  • 3. 控干水分
  • 4. 倒入大碗,加入清水
  • 5. 浸泡数小时,至完全涨发
  • 6. 生姜洗净,切小块。
  • 7. 红枣洗净,去核切丁,
  • 8. 将姜枣倒入料理机,
  • 9. 加入泡的药材及浸泡水,
  • 10. 搅打成细腻的稠浆。
  • 11. 倒入锅中
  • 12. 加入适量清水
  • 13. 放入红糖
  • 14. 置火上,中火加热
  • 15. 沸腾后,转小火煮25-30分钟,并不断搅拌
  • 16. 汤汁浓稠,离火,
  • 17. 趁热食用
小贴士
所有食材尽量打细,口感更好,
红糖用量可根据自己口味酌情增减。
熬煮时需不断搅拌,以防糊锅底。
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