桑菊茶
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冯雨佳勒
大吃大喝的，肠胃受不了，嗓子也受不了，索性给自己泡上一壶桑菊茶吧，看着养眼还能清火不是？冬桑叶具有降血压、降血糖、降低胆固醇、抗菌、抗过敏、抗氧化抗衰老、美容、通便利尿等功用，将桑叶配菊花当茶饮，用于预防治疗外感风热感冒，效果极好。来一杯桑菊茶，既能预防感冒还能养生呢。你也试试吧
时间: 10分钟内
食材
冬桑叶
5g
菊花
10g
甘草
2g
绿茶
3g
水
适量
步骤
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1. 准备甘草和绿茶 -
2. 准备冬桑叶和菊花
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3. 除绿茶外混合洗净
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4. 放入茶滤中，然后装入养生壶内，加入1000ML左右水浸泡20分钟左右
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5. 最后加入绿茶放入养生壶中
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6. 启动花草模式
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7. 大约5分钟时间，烧开即可饮用
小贴士
舞语：
食材事先浸泡后能缩短煮的时间
没有养生壶的用其他小锅代替也可以
食材事先浸泡后能缩短煮的时间
没有养生壶的用其他小锅代替也可以