海带绿豆糖水
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小小黄阴念
广东特色传统糖水,海带绿豆糖水,美味不能言语
时间: 30分钟-1小时
食材
干海带
100g
绿豆
200g
陈皮
10g
冰糖
适量
步骤
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1. 绿豆洗净浸泡2小时;
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2. 海带浸泡洗净,切丝(清洗海带一定要很注意的,海带有很多沙,要用抹布擦);
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3. 陈皮洗净,用手撕成小块;
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4. 陈皮、海带洗净,海带切丝,备用;
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5. 把锅里的水烧开;
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6. 将海带、绿豆、陈皮、冰糖放入锅中大火烧开10分钟,转中火煮至烂,即可关火。
小贴士
1、提前2个小时浸泡海带、绿豆,这样就可以缩短煮的时间。
2、烧的过程中,绿豆会掉核的,这时千万不要去掉绿豆核,绿豆核是有营养价值的。
3、放冰糖调味,可以按照个人的口味,放多放少。
2、烧的过程中,绿豆会掉核的,这时千万不要去掉绿豆核,绿豆核是有营养价值的。
3、放冰糖调味,可以按照个人的口味,放多放少。