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海带绿豆糖水
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杨诗凡药
海带绿豆糖水,是南方一道非常著名的糖水。可以清热解毒,凉血清肺,养阴生津,还有消肿化淤和除痘祛斑的功能。炎热的夏季,来碗海带绿豆解暑降火吧!
时间: 30分钟-1小时
食材
绿豆
250g
海带
30g
冰糖
适量
步骤
  • 1. 原材料备好。(我用的是免洗干海带,只要泡发即可)
  • 2. 海带泡发洗净后切小小块。(这样方便小朋友食用)
  • 3. 绿豆洗干净后和海带一起放入压力锅,一次性加入足量的清水。
  • 4. 加入适量冰糖,盖盖子设定煲30分钟,等待自动跳闸即可。
  • 5. 海带绿豆糖水煲好了。
  • 6. 冷藏后食用更加美味可口哦!
小贴士
冰糖不建议使用其他糖来代替。
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