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芹菜蒜薹炒鸡蛋
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小蝌蚪
芹菜蒜薹都切成末,炒鸡蛋,也入味,也比较好消化。芹菜对于高血压有一定的食疗作用,因为平时芹菜有丝炒肉不怎么好吃,就不如切成末炒鸡蛋来的好吃。蒜薹炒鸡蛋,个人觉得切成末别有一番味道,比切成棒的味道要好的多。
时间: 10分钟内
食材
芹菜
200g
蒜薹
100g
鸡蛋
150g
适量
适量
步骤
  • 1. 芹菜蒜薹切成末
  • 2. 鸡蛋
  • 3. 把鸡蛋打碗里
  • 4. 把鸡蛋打匀
  • 5. 热锅后放油
  • 6. 倒入芹菜蒜薹末
  • 7. 倒入鸡蛋
  • 8. 翻炒
  • 9. 待炒熟后放盐
  • 10. 炒熟后装盘
小贴士
芹菜蒜薹切成末,炒菜的时候比较入味,孩子老人吃蛮好。
鸡蛋根据个人口味放。
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