茄子烧豆角
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长歌飒沓
一盘能让人胃口大开的大杂烩,漂亮的颜色,绿,红,黄,紫,还有点点白色藏在中央。
时间: 10-30分钟
食材
茄子
150g
豆角
150g
红甜椒
1个
黄甜椒
1个
蒜
适量
甜面酱
2勺
盐
1勺
步骤
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1. 原料图。
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2. 长豆角洗净折成断,过油捞至熟,起锅沥油备用.
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3. 茄子洗净切条后,拌少许干淀粉,入锅炸至茄条软糯捞出沥油.
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4. 蒜切成末。
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5. 甜椒分别切成丝。
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6. 把锅里的油全部倒出,下蒜末煸出香味,再加入甜面酱翻炒。
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7. 放入甜椒丝、捞好的豆角和茄条,加适量盐,翻匀,起锅即可。
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8. 花花绿绿一盘菜。
小贴士
1、茄子最好现用现切哈,变色了就不漂漂啰!
2、另外,过完油后,煸蒜前,锅里不用留底油了,锅上沾的那些足够把蒜炒香了。
2、另外,过完油后,煸蒜前,锅里不用留底油了,锅上沾的那些足够把蒜炒香了。
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