猪肝肉排粥
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这段时间苏州真的比往年冷多啦,所以啊,晚餐来碗粥喝喝,真是温暖无比啊,再说冬天运动少,喝粥有益肠胃的消化,真是两全其美呀。
时间: 30分钟-1小时
食材
猪肝
100g
肋排
350g
粳米
80g
油
适量
盐
适量
调味鸡汁
适量
砂糖
适量
鸡粉
适量
生粉
适量
清水
适量
步骤
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1. 食材:肋排、猪肝和粳米。
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2. 将猪肝用清水浸泡两三个小时,期间不间断更换清水。
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3. 肋排洗净,加入适量的调味鸡汁、砂糖、生粉、清水拌匀。
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4. 腌制30分钟。
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5. 将浸泡好的粳米和肋排放入砂锅中,一次性加足适量的清水。
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6. 盖锅盖,大火煮滚。
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7. 用筷子隔放锅盖,以防溢出。
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8. 见米粒粘稠。
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9. 放入猪肝,煮五分钟。
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10. 倒入适量的粟米油。
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11. 加入适量的鸡粉。
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12. 放入适量的适量,拌匀,即可关火。
小贴士
猪肝一定要煮透,有益健康。
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