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红烧小肠
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想表白jack
猪小肠营养丰富,能改善缺铁性贫血。一般人都可以食用,肥胖、血脂较高者不宜多食。从家里带来的小肠一直不知道怎么吃,去饭店时看到有道菜红烧小肠,所以在家里自己就试着做起来了。
时间: 10分钟内
食材
小肠
250g
适量
酱油
适量
适量
适量
适量
步骤
  • 1. 从冰箱里取出小肠,蒸熟后切段。
  • 2. 准备好葱姜蒜末。
  • 3. 热锅里加入少量的油,油热后加入葱姜蒜末。
  • 4. 加入小肠,翻炒片刻。
  • 5. 加入适量的酱油和少许的水。
  • 6. 盖锅盖焖煮一会,代汤汁收干后即可。
小贴士
1、小肠本身就很油,所以不必加入太多的油。
2、因已经加入酱油了,所以盐可以不用加了。
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