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胡萝卜丝煎豆腐
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悉哀伤的月季
豆腐小孩子平时吃点对身体好的,补充植物蛋白,平时感觉豆腐煎了非常香的,所以我一般会把豆腐煎一下后再跟其他的材料一起做,这次加入了胡萝卜丝,宝宝吃胡萝卜补充维生素也是不错的食材哦,两样一起做也很下饭的。
时间: 10-30分钟
食材
豆腐
200g
胡萝卜
50g
适量
适量
大蒜
适量
生抽
适量
淀粉
适量
步骤
  • 1. 豆腐洗净切成大块。
  • 2. 胡萝卜去皮切细丝。
  • 3. 锅中倒入适量的油把豆腐放入煎。
  • 4. 煎至一面金黄后翻面,至两面都金黄淋适量的生抽,然后把豆腐盛出来备用。
  • 5. 锅中热油爆香蒜米后加入胡萝卜丝爆炒。
  • 6. 炒至胡萝卜变软。
  • 7. 加入适量的盐和少许的水。
  • 8. 把之前煎好的豆腐放入锅中翻炒均匀。
  • 9. 淋适量的生抽。
  • 10. 淀粉加少许水活成水淀粉后加入锅中,收汁水即可。
小贴士
豆腐要先煎一下后再盛出来会比较的香。
胡萝卜细丝很容易熟的。
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