番茄鱼丸汤
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江南过客淦
番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。吃生的能补充维生素C,吃煮熟的能补充抗氧化剂。女人多吃多美丽啊,加上鱼丸就更鲜美了。饭前一碗汤苗条又健康啊。
时间: 10-30分钟
食材
番茄
300
鱼丸
200g
油
适量
盐
适量
草菇
适量
油菜
适量
姜
适量
糖
适量
步骤
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1. 番茄切粒,青菜切碎,草菇切片。
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2. 先把番茄炒一炒。
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3. ,加点糖,盐,炒出味。
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4. 加入适量清水。
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5. 煮开加入鱼丸,草菇。
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6. 中火煮,煮到鱼丸涨起来。
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7. 加入青菜,就可以啦,再尝一下味道,适量调味。
小贴士
1.番茄要炒一炒汤才会好喝。