双椒炒双豆
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苛柑拖肛焙
今天去超市,儿子突然看见彩椒,觉得好漂亮,要炒着吃,而我也见到卖蚕豆的,想起在家的时候,春天吃蚕豆的情形,当蚕豆刚可以吃的时候,我们就会急急忙忙的摘一些回家,剥掉皮,然后妈妈会用葱叶或韭菜,炒出好吃的蚕豆来呢,有时候,我们还用竹签穿着了,用火烤来吃哦,不管怎么样,都是美味,于是我也学妈妈的,把蚕豆买一些回来炒着吃,因为蚕豆不太多,又加了青豆,然后和红椒,黄椒一起炒来吃。
时间: 10分钟内
食材
蚕豆
150g
青豆
150g
彩椒
250g
油
适量
盐
适量
步骤
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1. 切好的红椒和黄椒
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2. 蚕豆与青豆
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3. 把蚕豆和青豆先煮熟,这样炒起来会方便
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4. 锅中放油,先把蚕豆和青豆放进去炒,然后加双椒进去
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5. 迅速的翻炒
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6. 加一点葱花,这样会更香哦
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7. 然后,放一点盐,味道正适合,就可以盛出来啦,孩子吃刚好呢,双椒又不会辣,蚕豆和青豆小孩子吃得都有营养的
小贴士
炒双椒不要炒太久,否则就不太好看啦,豆子一定要煮熟再炒,因为生豆子吃得对身体不太好呢