清汤猪蹄
7.3万热度
164收藏
收藏
|
袭人steak
猪蹄又叫猪脚、猪手。分前后两种,前蹄肉多骨少,呈直形,后蹄肉少骨稍多,呈弯形。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,近年在对老年人衰老原因的研究中发现,人体中胶原蛋白质缺乏,是人衰老的一个重要因素。
时间: 30分钟-1小时
食材
猪蹄
1000g
葱
1棵
姜
50g
大料
1瓣
花椒
10g
步骤
-
1. 猪蹄砍成块,洗净.
-
2. 葱切成沫,姜切成细丝
-
3. 电压力锅里放入猪蹄,佐料,水,高压半个小时
-
4. 嫩嫩的猪蹄肉
小贴士
炖的时候一定要长,不烂不好吃哈
-
热门菜谱
-
鲜辣南瓜浓汤
122收藏605.4万热度 -
胡萝卜奶油芝士土豆泥
80收藏269.1万热度 -
核桃酥
20收藏214万热度 -
黑米粥
1.1万收藏202.1万热度 -
家常炖鱼
138收藏194万热度