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蜜饯山楂
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我的神啊麻直枘
山楂,有很高的营养和药用价值。它营养丰富,几乎含有水果的所有营养成分,特别是有机酸和维生素C的含量较高。它的药用价值也较高,山楂能健脾胃、易消化、治疗高血压等疾病,所以,它是大家喜爱的一种果品。最适合小儿、孕妇及老年人对钙质的需求。此外还含有铁、尼克酸以及蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分。
时间: 10-30分钟
食材
山楂
500g
白糖
500g
步骤
  • 1. 山楂,白糖准备好吧。
  • 2. 将山楂清洗干净,剔除山楂核。取一个可以在微波炉能加热的容器,在容器里放一层山楂一层白糖。
  • 3. 将码好山楂的容器放到微波炉里加热6分钟
  • 4. 取出来翻拌,再放到微波炉加热6分钟。
  • 5. 山楂蜜饯就好了,方便吧。
  • 6. 制作好的山楂。
小贴士
1、根据自己的口味添加白糖份量。
2、可以根据山楂的多少来定微波炉的时间。
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