山楂蜜枣炖山药
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complaint牛腩
微酸偏甜的一道炖菜,无论是热吃还是凉食都非常不错,加入了少许蜜枣和山楂,非常开胃。
时间: 10-30分钟
食材
山药
适量
蜜枣
适量
山楂
适量
冰糖
适量
蜂蜜
适量
步骤
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1. 山药去皮。
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2. 蜜枣对切,山楂去核心切片。
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3. 山药切滚刀块。
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4. 山药入锅中煮沸,至透明捞出备用。
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5. 另起锅,加入适量水、冰糖。
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6. 加入焯过的山药。
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7. 加入蜜枣、山楂。
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8. 大火煮开,转中小火慢炖。
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9. 至汤汁粘稠,山药熟软关火。
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10. 放至微热,加入适量蜂蜜调味。
小贴士
山药也可不用焯,提出前入锅煮一会,再放山楂与蜜枣。
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