苹果银耳羹
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冒卮邓既晨
银耳润燥，红枣补血，苹果富含纤维素，粉健康哈～微酸的苹果，甜甜的红枣配上糯糯的银耳，唇齿留香～
时间: 10-30分钟
食材
苹果
1个
银耳
10g
红枣
6颗
冰糖
适量
步骤
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1. 银耳泡发好，去除泡不开的黄色根部，撕成小块，清洗干净，苹果切成块，红枣清洗干净 -
2. 把银耳和红枣放入电饭煲加水，煮20－30分钟。喜欢糯的可以再煮久一点。
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3. 再把苹果和冰糖一起放入
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4. 再煮10分钟即可盛出
小贴士
喜欢糯的银耳的可以再煮久一点。