田园沙拉
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黎呇别捏我脸猪_
做饭的技巧。就像吃饭是人的基本技能一样,把食物弄熟也是每个人都可以具备的能力,只要稍加练习,就能掌握大部分的家常菜,做一盘好吃的菜肴并不像想象中的那么困难,甚至只用学会刀切,不用点火加热,就可以制作出很多精致好吃的美食来。
时间: 10分钟内
食材
芒果
150g
圣女果
100g
苹果
100g
酸奶
200g
生菜
适量
步骤
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1. 芒果,苹果、圣女果洗净擦干备用
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2. 水果切成小块
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3. 酸奶或者沙拉酱备用
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4. 盘底铺上生菜叶子,把切好的水果放入,然后倒入酸奶或者沙拉酱
小贴士
可用酸奶也可用沙拉酱
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