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蒜蓉拍黄瓜
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谁予琴乱绮玉
黄瓜的吃法很多,可以炒、煮汤、拌、腌、酱,凉拌黄瓜在夏季是我的最爱,记得曾经有一个月我一人在家,几乎每顿饭都有蒜蓉拍黄瓜,这道菜最经典的四样料就是:盐、蒜蓉、香醋、芝麻油,真是清香开胃,更是爱美怕长胖的首选菜哟!
时间: 10分钟内
食材
黄瓜
250g
8g
5g
5ml
芝麻油
5ml
味精
5g
步骤
  • 1. 黄瓜洗净,用刀背平拍黄瓜
  • 2. 将整条黄瓜拍破
  • 3. 切成小段
  • 4. 蒜捣成茸
  • 5. 拍好的黄瓜先撒入盐腌一会,再放入蒜蓉、味精,倒入香醋和芝麻油,拌匀调料即成
小贴士
刀拍黄瓜用力要均匀,不能太用力,拍得太烂腌制后会失去清香味
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