奶香石斑丝瓜汤
![](https://img0.jxcaipu.com/recipe/50/fd/aabg9h_720.jpg)
3.4万热度
102收藏
收藏
|
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/spacer.gif)
阿轴
老公买了一条石斑回来,说是给儿子加餐,呵呵!于是我就取了鱼身清蒸,鱼头鱼尾用来做汤了~!原来没想着放牛奶的,但是刚好做玛芬余下了一点牛奶,所以就加进去了,没想到效果奇好,很是香浓,可惜刚好相机没电了,也没来得及充,所以相片没拍好,随便拍了两张就开饭了啊!现在休渔期,海鱼都好贵哦!不过是真好吃!
时间: 10-30分钟
食材
石斑鱼
350g
丝瓜
350g
牛奶
200ml
油
适量
盐
适量
香菜
适量
姜
适量
步骤
-
1. 鲜石斑取鱼头和鱼尾做汤;
-
2. 锅中放油,煎香姜片,下鱼头鱼尾煎香两面;
-
3. 加入适量的开水煮约10分钟左右;
-
4. 这时把丝瓜去硬皮,切成滚刀块;
-
5. 把丝瓜加入鱼汤中一起再煮两三分钟;
-
6. 加入牛奶一起再次煮开;
-
7. 最后加盐调味,下香菜即可!
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/public/images/recipe/tips.png)
不加牛奶亦可,不过加了是另一种滋味,值得尝试!