香菇鲜肉白菜卷
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蝉羽climax
夏天想吃点肉又担心太腻吗?看看这道香菇、白菜、精肉的结合,荤素搭配的正确选择,老幼皆宜的一道菜。
时间: 30分钟-1小时
食材
瘦肉
200g
大白菜
1棵
香菇
150g
油
适量
盐
适量
姜
适量
香葱
适量
料酒
适量
生抽
适量
香油
适量
五香粉
适量
胡萝卜
1根
鸡蛋
1个
步骤
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1. 先将精肉和香菇剁碎,加入油,葱姜末、生抽、料酒、香油、五香粉、精盐、鸡蛋清调成肉馅待用。选叶子嫩绿完好的大白菜一棵,将老叶子摘去,里面嫩的部分一片一片掰下来。
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2. 用剪刀小心地把靠上面的叶子剪下来。
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3. 把剪下来的叶子放在开水里面焯一下,叶子变软后捞出放在凉水里面,过凉。
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4. 选比较直的胡萝卜一根,纵切成片,再切成丝,用少量的精盐腌一会儿,杀出水分,使胡萝卜条变软,软到可以打结。
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5. 取一片焯好的菜叶,放入适量肉馅。
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6. 先从上面往下折,盖住肉馅,再把左右往中间折,最后下面的向上折。
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7. 包成春卷一样的形状。
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8. 拿一根杀出水分变软的胡萝卜条困住,上面系一个扣。
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9. 这样依次把所有的白菜卷做好,码放在盘子里。
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10. 入蒸锅,大火蒸15分钟取出。把盘子里面的汁水倒入大勺中,烧开,沟少量明芡,淋在菜卷上即可。
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1、白菜要选嫩的,叶子完好的。
2、白菜叶子比较脆,容易折断,不能用刀切,最好用剪刀小心煎才能不破损。
3、蒸的时间不宜过长,肉馅熟了即可。
2、白菜叶子比较脆,容易折断,不能用刀切,最好用剪刀小心煎才能不破损。
3、蒸的时间不宜过长,肉馅熟了即可。
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