生菜水果沙拉
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没有腹肌program
一直都很喜欢吃各种沙拉，油腻的吃多啦，可以解油腻，夏天也快到啦，也可以用来减肥~
时间: 10分钟内
食材
生菜
50g
黄瓜
50g
小番茄
50g
玉米粒
50g
香蕉
1根
沙拉酱
适量
步骤
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1. 生菜用手撕成大块。 -
2. 黄瓜去皮，切成宽片。
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3. 小番茄切成两半。
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4. 玉米粒煮熟。
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5. 香蕉切成宽片。
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6. 所有食材放入一个容器内。
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7. 放入沙拉酱，充分拌匀，就可以开吃啦~
小贴士
食材可以由自己的喜好作调整和搭配哦~