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海带黄豆排骨汤
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狙量谜队临
煮的柔软的海带,糯糯的黄豆,嫩嫩的排骨肉,每一样吃到嘴里都是享受,再喝口鲜美的汤汁,更是满足。无油加工,非常健康。海带黄豆排骨汤,秋季滋补妥妥的。
时间: 30分钟-1小时
食材
排骨
900g
海带
150g
黄豆
100g
适量
白胡椒粉
适量
步骤
  • 1. 干海带提前用冷水泡发
  • 2. 黄豆洗干净用冷水泡发
  • 3. 排骨洗干净用凉水浸泡10分钟后入煮锅焯水后捞出沥干水
  • 4. 浸泡后的海带回刀
  • 5. 焯水后的排骨放入压力锅内胆
  • 6. 再放入海带
  • 7. 放入浸泡后的黄豆
  • 8. 添加葱姜、大料、柠檬片
  • 9. 再加适量水后将内胆放入压力锅通电调至美容靓汤档煮
  • 10. 煮好压力锅排气后添加盐、白胡椒粉搅拌均匀
  • 11. 5、6分钟后即可盛出享用
小贴士
与排骨搭配的食材依据个人偏爱选用。
调味品依据个人口味添加。
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