您的位置: 首页>菜谱分类>蒜黄鸡蛋炒黑木耳
蒜黄鸡蛋炒黑木耳
6.9万热度
825收藏
小梦泯灭无言钱浭
古时候,口罩是一个小小的道具,我在这头,强盗在那头。小时候,口罩是心中深深的恐惧,我在这头,针头在那头。再后来,口罩是2003浅浅的记忆,我在这头,SARS在那头。现如今,口罩是全民防霾的神器,我在这头,却看不清,谁在那头······雾霾不知道从何时起,悄悄地走进了我们的生活。没有了蓝天,望不见白云,更不敢肆无忌惮地大口呼吸。人们开始纷纷戴上了口罩,这或许能抵抗部分雾霾的入侵,也或许只是个心理安慰,总之,人们觉得雾霾天没了口罩就感觉像是在自杀。
时间: 10-30分钟
食材
蒜黄
1000g
鸡蛋
2个
黑木耳
200g
适量
适量
适量
生抽
适量
蚝油
适量
五香粉
适量
淀粉
适量
鸡精
适量
适量
适量
步骤
  • 1. 准备材料,如图
  • 2. 准备材料,如图
  • 3. 鸡蛋搅拌开,放少许葱花,油锅烧热放入鸡蛋,微微变色,立刻把鸡蛋盛出来备用。
  • 4. 放葱、姜、蒜炒香。
  • 5. 蒜黄、黑木耳入锅。
  • 6. 放入适量盐、五香粉,继续翻炒。
  • 7. 放入适量生抽、蚝油翻炒。
  • 8. 最后用淀粉勾芡,便可出锅。
  • 9. 成品
小贴士
然而抗击雾霾光戴口罩怎么行?尤其是某宝上卖的几毛钱一个的一次性口罩,想必也就只能滤掉一小部分脏空气,作用是微乎其微的。雾霾的天气多吃点它吧,它可以帮助我们排毒,起到清肺清肠的吸附作用。它就是黑木耳,我们生活中常见的食材。黑木耳含有丰富的植物胶原蛋白,可以起到较强的吸附作用,对人们无意食下的谷壳、沙土、金属屑等起到溶解和抗氧化的作用。尤其是长期从事矿石开采、冶金、造假发、理发、面粉加工厂、棉纺毛纺等空气污染严重的工种,多吃黑木耳可以帮助身体排除多余垃圾,清理消化道清肺清肠的作用。
这道菜的其他做法

蒜黄鸡蛋炒饼

197收藏
4.2万热度

蒜黄鸡蛋炒虾仁

25收藏
10.1万热度

辣炒蒜黄鸡蛋

161收藏
9052热度

黄瓜鸡蛋炒黑米饭

776收藏
8.6万热度
热门菜谱

红豆薏米黑米汤

495收藏
2765.5万热度

平菇炒肉片

22收藏
834.2万热度

酸菜白肉

18收藏
572万热度

秘制辣椒油

252收藏
232.3万热度

韭菜炒蛋(超简单)

8收藏
197.8万热度
相关菜谱