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茄汁包心菜
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求雪柏买
包心菜性甘平,无毒,有补髓,利关节,壮筋骨,利五脏,调六腑,清热、止痛等功效。
时间: 10分钟内
食材
包心菜
500g
西红柿
1个
适量
鸡精
适量
番茄沙司
适量
步骤
  • 1. 包心菜用手撕成小片洗净备用
  • 2. 热油锅下西红柿翻炒
  • 3. 用铲子压扁,这样出的汁比较多
  • 4. 然后下包心菜翻炒至软,加适量盐和番茄沙司翻炒均匀
  • 5. 加鸡精出锅即可
小贴士
番茄沙司要以根据自己喜好加,也可以不加。
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