蜂蜜柠檬水
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沉着
柠檬水一般指加有柠檬汁或泡有柠檬片的水。柠檬水：含有丰富的维生素，具有美容功效，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用；柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。柠檬与蜂蜜完美结合的养颜水，集多少功效于一体，在这里不多细说了，爱美的MM可以常喝哦！
时间: 10-30分钟
食材
柠檬
2个
食盐
少许
蜂蜜
适量
步骤
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1. 准备好柠檬和蜂蜜 -
2. 柠檬表面加少许食盐，用小牙刷反复清洗干净
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3. 用保鲜袋装好，放入冰箱冷冻2小时左右
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4. 趁着结薄冰状态尽快切簿片，一个柠檬约切15片左右
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5. 将一片装入干净且无油无水的容器中
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6. 再倒入适量蜂蜜
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7. 再放上一片柠檬片和少许蜂蜜
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8. 依次装满瓶，最后在上面再多淋上蜂蜜封口
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9. 盖紧瓶盖置于冰箱冷藏，想喝时取出1~2片，用温开水冲泡即可
小贴士
1、用食盐洗刷柠檬表皮更安全
2、冷冻不仅有杀菌的作用，而且还易于切簿片
3、这样做法，可以把柠檬中丰富的VC激发出来
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