黄金杂粮粥
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芹菜豆豆
入秋了，要润肺养生喔，要滋阴，所以这个黄金粥很有食疗的作用，而且非常美观，孩子都喜欢吃，大家快来一起动手吧~
时间: 30分钟-1小时
食材
南瓜
少量
大米
少量
小米
少量
枸杞
少量
红枣
少量
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
步骤
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1. 把南瓜切成小粒 -
2. 放进豆浆机，加极少量的水
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3. 把红枣、枸杞用热水浸泡好
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4. 大米、小米淘洗干净
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5. 粥煮开后，加入泡好的红枣、枸杞
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6. 把粥的水收干
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7. 倒入南瓜汁，调味
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8. 做好啦
小贴士
小米粥的水收干后再加入南瓜汁
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