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杂粮粥
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晏柴后来你不在
很喜欢吃杂粮粥,多吃对身体好,所以在打豆浆时可以换成各种杂粮,这样营养更丰富了,口感也丰富了
食材
核桃
12克
大枣
15克
生花生米
10克
小米
10克
荞麦
5克
麦片
1包
枸杞
9克
步骤
  • 1. 准备好花生米和核桃
  • 2. 枸杞也用水清洗一下
  • 3. 大枣切成碎
  • 4. 备了几种杂粮
  • 5. 加了一把大米
  • 6. 全部材料放入豆浆机
  • 7. 点击杂粮模式,结束就可以了
  • 8. 浓浓的一碗享用
小贴士
杂粮的品种可以据自己喜好更换
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