无花果炖梨
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王苗是猪
这两种水果除了生食,用来配合炖食味道更是不一般,同时,也相当适合那些肠胃不好,不能生食凉性水果的的人群。
时间: 30分钟-1小时
食材
秋梨
2个
无花果
6个
冰糖
适量
步骤
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1. 准备食材。
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2. 秋梨去皮备用。
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3. 将秋梨去核切丁。
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4. 加入适量水大火烧开转中火慢炖。
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5. 将秋梨炖至透亮至自已喜欢的程度。
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6. 在炖梨的过程中,将无花果对切。
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7. 再切成小块。
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8. 将无花果加入炖梨的锅中。
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9. 加入适量冰糖再炖至溶化即可。
小贴士
1、水的用量按自已的喜好,喜欢汤水多的可多放点。
2、冰糖要最后再放,这样味道更甜。
3、梨与无花果都有一定的糖份,所以冰糖的用量请酌量。
2、冰糖要最后再放,这样味道更甜。
3、梨与无花果都有一定的糖份,所以冰糖的用量请酌量。
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